Аппарат для вытяжения

Содержание

Тракционное вытяжение позвоночника

Отделения и центры

Методы лечения

Методы диагностики

Заболевания и симптомы

Вытяжение позвоночника — воздействие, значительно облегчающее жизнь многим пациентам. Боли в спине, проблемы с межпозвонковыми дисками, множество других показаний приводят пациентов к необходимости применения этого метода.

Проведение процедуры тракционного вытяжения

  • Нагрузка на позвоночник подбирается строго индивидуально, и все параметры контролируется одновременно и компьютером, и врачом.
  • При процедуре сочетаются роликовый массаж (вибрационный) и прогревание спины.
  • Сопровождается терапия релаксирующей музыкотерапией.

Воздействие вытяжения позвоночника

Спустя 2-3 сеанса отмечаются улучшения:

  • боли в спине купируются,
  • нормализуется мышечный тонус,
  • увеличивается кровообращение в области позвоночника,
  • повышается кровообращение головного мозга,
  • отмечается улучшение кровообращения спинного мозга.

Лечение проводится на специальном ортопедическом комплексе «ОРМЕД-профессионал». Эффективность методики сочетается с полным отсутствием болезненных ощущений.

Аппарат Ормед для механической терапии профессионального уровня позволяет выполнять тракцию — дозированные вытяжения позвоночника. Воздействие тепла и вибрации позволяет достичь значительных результатов.

Этот тип роликового массажа прошел клинические испытания. Медицинские заключения работы с аппаратами серии «ОРМЕД» показывают, насколько эффективным может быть тракционное оборудование:

  • при профилактике заболеваний позвоночника,
  • при проведении лечения,
  • во время реабилитационного периода.

Аппараты ОРМЕД

Аппараты Ормед позволяют проводить осевое дозированное вытяжение позвоночника с вибрационным и механическим воздействием на весь мышечно-связочный аппарат. Воздействие на позвоночник и суставы бесценно при реабилитации, и важно при профилактике заболеваний неврологического спектра. Воздействие возможно:

  • на шейный,
  • грудной,
  • поясничный отделы позвоночника.

Аппарат ОРМЕД эффективен при лечении остеохондроза, в т.ч. суставов. Комплекс в первую очередь используется специалистами, которые предъявляют высокие требования к медицинской технике. А особенностью аппарата «ОРМЕД» является возможность вытяжения позвоночника в переменном режиме.

Процесс контролируется благодаря отражению на экране лечебной процедуры в процессе, есть возможность изменять способ воздействия. Рычаги вытяжения отвечают за воздействие под разными углами — вертикально и горизонтально.

Устройство поддерживает проведение комплексных процедур — например, паравертебрального вибромассажа, при котором можно выполнять вытяжения поясничного, шейного отдела позвоночника, а также вытяжения в области суставов рук и ног.

Возможности аппарата ОРМЕД-Профессионал

  • паравертебральный точечный массаж (многоуровневый) с вибрацией (регулируется) и прогревом (дозируется),
  • вытяжение шейного, грудного, поясничного отдела,
  • вытяжение суставов рук, ног,
  • комплексные процедуры — паравертебральный вибромассаж либо обычный массаж, с вытяжением поясничного либо шейного отдела позвоночника.

Результат вытяжения позвоночника

Комплексное воздействие позволяет уже за одну процедуру избавиться от функциональных блокад в межпозвонковых суставах. Положение позвонков восстанавливается, увеличивается расстояние для межпозвоночного диска, снижается давление внутри межпозвоночных дисков.

Суммарно это дает большую вероятность исправления главной проблемы межпозвонковых дисков — вправления выпавшей грыжи. Массаж с тракционным вытяжением позвоночника помогает убрать симптомы компрессии корешков спинно-мозговых нервов.

Вытяжение позвоночника — видео

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от ЛДЦ»Первая неврология» (@ponervu) 5 Мар 2019 в 3:10 PST

Аппарат Ормед Профессионал

Чаще всего «Ормед» используют для лечения грыж и протрузий межпозвонковых дисков, остеохондроза, а также для лечения суставов и коррекции осанки. Позволяет быстро и эффективно смягчить боль, вернуть подвижность, во многих случаях является альтернативой операции по удалению грыжи межпозвонкового диска.

Помимо этого лечение с помощью аппарата эффективно борется с такими проблемами как синдром позвоночной артерии, искривление и сколиоз, будет полезно в числе реабилитационных мероприятий и в качестве профилактики.

Основные преимущества

Аппарат «Ормед-профессионал» ощутимо расширяет возможности врача ЛФК, реабилитолога. В сочетании с другими методами (мануальной терапией, лечебной физкультурой) дает стойкие положительные результаты. Лечение на «Ормед» можно сочетать также с приемом противовоспалительных препаратов, хондропротекторов — это позволяет закрепить эффект.

Устройство полностью безопасно, параметры вытяжения можно гибко регулировать, ориентируясь на состояние пациента и вид проблемы. Тракция идет с цикличной сменой большего усилия на меньшее — именно такой режим показывает самые хорошие результаты.

Лечение на аппарате позволяет избавиться от болевого синдрома, снять усталость и постоянное напряжение в спине, восстановить или существенно расширить объем движений при их ограничении из-за остеохондроза и других патологий.

В каких зонах использовать?

Прежде всего назначение установки — мягкое вытяжение шейного и поясничного отделов позвоночника. Также можно использовать для суставов верхних и нижних конечностей. Меняя угол вытяжения, можно воздействовать адресно на участок, где расположена грыжа.

Лечение на аппарате «Ормед» используется уже не первое десятилетие, многим пациентам оно позволило избежать хирургического вмешательства.

Как проходит процедура?

Пациент укладывается на кушетку, затем специалист фиксирует его корпус специальными ремнями. Для обеспечения правильного положения позвоночника используется специальная подколенная подставка. Затем аппарат включают, и он начинает проводить мягкую растяжку.

Одновременно с вытяжением проводится роликовый массаж — на ложе устройства расположены ряды роликов — и тепловое воздействие на мышцы. Это позволяет снизить напряжение, повышает комфорт во время процедуры. Результат — улучшение кровообращения, разогрев, глубокое расслабление мышц, снятие функциональных блоков и зажимов. От перегрузок во время выполнения процедуры защищают специальные системы электронной и механической защиты.

При лечении грыжи уже с первого сеанса снижается болевой синдром. При регулярном проведении роликового массажа устраняется искривление позвоночника, а сочетание массажа с вытяжкой успешно в лечении сколиоза.

Если вы ищете, где пройти лечение на аппарате «Ормед» в Москве, обратитесь в наш центр — у нас никогда не бывает очередей, и мы предлагаем выгодные цены. Запись на процедуру по тел. +7 (495) 930-44-27.

Популярные вопросы

1. Поможет ли вытяжение от сколиоза 2 степени?

Нужно обсудить это с лечащим врачом. При выраженных искривлениях позвоночника метод не всегда рекомендован (в некоторых случаях может вызывать гипермобильность позвонков).

2. Сколько сеансов нужно пройти для достижения результата при грыже?

Стандартный курс — это 10 сеансов. Но в некоторых случаях облегчение наступает быстрее, и число процедур можно сократить. Все индивидуально.

3. Можно ли с помощью этого аппарата вырасти?

На пару сантиметров — за счет того, что будут сняты мышечные зажимы, а позвонки расправятся и примут физиологически правильное положение. А в остальном чудес от аппарата ждать все-таки не стоит.

4. Я прошел курс лечения на «Ормед» по поводу грыжи, результат был неплохой, однако полгода спустя грыжа вернулась. Можно ли повторно пройти лечение?

Нужно обязательно оценить ваше состояние, размеры и положение дефекта, изменения, которые произошли после лечения. Повторный курс пройти можно, если ваш реабилитолог не будет возражать. «Ормед» помогает многим, но иногда полностью избавиться от грыжи можно только хирургическим путем.

Цена лечения на Ормед Паравертебральный массаж

Артикул Название Цена
А21.03.008 Паравертебральный массаж с вибрацией (1 сеанс) 1000
А21.03.008 Паравертебральный массаж с вибрацией (15 сеансов) 10000

Вытяжение позвоночника

Артикул Название Цена
А21.03.008 Вытяжение шейного отдела позвоночника (1 сеанс) 2000
А21.03.008 Вытяжение шейного отдела позвоночника (15 сеансов) 17000
А21.03.008 Вытяжение поясничного отдела позвоночника (1 сеанс) 2000
А21.03.008 Вытяжение поясничного отдела позвоночника (15 сеансов) 17000

Показать все ценыВытяжение сустава

Артикул Название Цена
А21.03.008 Вытяжение тазобедренного сустава 2000
А21.03.008 Вытяжение тазобедренного сустава 17000
А21.03.008 Вытяжение коленного сустава (1 сеанс) 2000
А21.03.008 Вытяжение коленного сустава (15 сеансов) 15000
А21.03.008 Вытяжение плечевого сустава (1 сеанс) 2000
А21.03.008 Вытяжение плечевого сустава (15 сеансов) 15000

Показать все ценыВытяжение позвоночника и паравертебральный массаж

Артикул Название Цена
А21.03.008 Вытяжение шейного отдела позвоночника + Паравертебральный массаж с вибрацией (1 сеанс) 3000
А21.03.008 Вытяжение шейного отдела позвоночника + Паравертебральный массаж с вибрацией (15 сеансов) 25000
30 Вытяжение поясничного отдела позвоночника + Паравертебральный массаж с вибрацией (1 сеанс) 3000
А21.03.008 Вытяжение поясничного отдела позвоночника + Паравертебральный массаж с вибрацией (15 сеансов) 25000

Показать все цены

Методика проведения сухого вытяжения позвоночника

При многих заболеваниях позвоночника наблюдается защемление нервных корешков из-за деформации межпозвоночных дисков. Для устранения симптоматики используются многие методы лечения. В последнее время пользуется популярностью сухое вытяжение позвоночника. Что это за метод, имеет ли противопоказания, насколько результативен? В этих вопросах попробуем разобраться.

Свернуть

Что значит «сухое»?

Сухое вытяжение позвоночника – это специальная методика, направленная на расширение пространства между позвонками и освобождение межпозвоночных дисков. Тело пациента располагается на столе и фиксируется ремнями, тяга направлена в противоположные стороны, что и обеспечивает терапевтический эффект. Метод помогает уменьшить интенсивность боли при многих патологиях позвоночного столба.

Название «сухое» говорит само за себя. Процедура выполняется на тренажере в процедурном кабинете, но вытяжение может осуществляться и в воде.

Кому можно делать?

Сухое вытяжение позвоночника разрешено к применению при разных нарушениях в позвоночнике. Сюда попадают:

  • Позвоночная грыжа.
  • Искривление позвоночного столба.
  • Боль из-за защемления нервных окончаний.
  • Трещины в фиброзном кольце.
  • Искривления позвоночника.
  • Спондилез.
  • Остеохондроз любой локализации.
  • Дегенеративные нарушения в хрящевых межпозвоночных дисках.
  • Начальная стадия развития спондилита.
  • Протрузии дисков.
  • Дорсалгия.
  • Боль в спине после травмы.

Часто сухое вытяжение позвоночника применяется, чтобы в экстренном порядке купировать боли при корешковом синдроме.

Кроме перечисленных рекомендаций, вытяжение позвоночного столба можно проводить следующим категориям пациентов:

  1. Шоферам, которые длительное время находятся за рулем.
  2. Профессиональным спортсменам, которые постоянно испытывают чрезмерные нагрузки.
  3. Те, кто в течение дня много времени вынужден проводить в сидячем положении за столом или монитором компьютера.
  4. Пациентам после оперативного вмешательства на стадии реабилитации.

Противопоказания

Большое количество показаний к осуществлению процедуры не исключает наличие запретов. В список противопоказаний для вытяжения позвоночника попадают некоторые состояния и патологии:

  • Болезни позвоночного столба в стадии обострения, грыжа сюда не относится.
  • Остеопороз. При этой патологии развивается повышенная хрупкость костей, что может представлять опасность во время вытяжения.
  • Наличие воспаления в том месте, где предполагается вытяжение.
  • Нестабильность позвонков.
  • Нарушенное кровообращение в патологическом участке.
  • Наличие новообразований любой этиологии.
  • Кожные проблемы.
  • Период вынашивания малыша.
  • Эпилепсия.

Назначение процедуры сухого вытяжения позвоночника – это прерогатива лечащего врача. Он может дать направление после тщательного обследования и выяснения причины болей.

Эксперименты с позвоночником по своему усмотрению могут закончиться сильным травмированием межпозвоночного диска и другими серьезными осложнениями.

Принцип сухого вытяжения позвоночника

Проведение процедуры предполагается на кушетке с валиками и ремнями. Тренажер каждый раз настраивается индивидуально под каждого пациента с учетом его роста. Позвоночный столб растягивают в волнообразном режиме. Врач, используя грузы, устраняет спазмы мышц, возвращает позвонки в физиологическое положение.

Для повышения эффективности процедуры необходимо следовать некоторым рекомендациям:

  1. Все движения делаются в медленном темпе.
  2. Перед процедурой обязательно сделать несколько упражнений для разогревания мышц.
  3. Длительность сеанса увеличивается постепенно.
  4. Пропуск занятия не предполагает выполнение двойной нагрузки.
  5. При появлении боли или сильного дискомфорта необходимо прекратить сеанс.

Тракция позвоночника может проводиться в разном положении, поэтому выделяют несколько типов процедуры.

Горизонтальная тракция

Такой метод чаще используется при наличии отклонений от нормы в грудном и пояснично-крестцовом отделе. Проводится процедура по нескольким методикам:

  1. По первой методике вытяжение позвоночника проводится на столе с наклоном в 15-25 градусов. Голова во время выполнения процедуры расположена на приподнятой стороне. Пациенты фиксируются на тренажере мягкими ремнями, которые продеваются через подмышечные впадины. По длительности процесс вытяжения занимает минимум 20 минут, если сеанс уже не первый, то время может доходить до часа. Курс терапии включает около 20 процедур.
  2. Вторая методика предполагает процедуру на горизонтальном столе. Пациент ложится на живот, а сторона кровати, где находятся ноги, немного приподнимается. Голеностопные суставы фиксируются специальными ремнями. Сеанс занимает около 30 минут. Терапия включает 15 сеансов.

Процесс вытяжения позвоночника осуществляется при помощи груза средней массы. Видео подробно показывает методику проведения процедуры.

Вертикальная тракция

Эта методика вытяжения часто применяется при патологических нарушениях в шее. Вертикальная тракция также осуществляется с применением нескольких методик:

  1. Метод Юмашева и Попелянского. Вытяжение позвоночника предполагает использование петли Глиссона. Конструкция напоминает весы, где голова пациента – это предполагаемый груз. К спинке фиксируется противовес, который будет тянуть петлю, удерживающую голову. Вытяжение происходит в результате небольшого сгибания позвоночника в области шеи, но категорически во время процедуры нельзя его разгибать.
  2. Еще одна методика предполагает использование фиксатора для затылка с петлей для нижней челюсти, чтобы исключить разгибание шеи. Изготавливается он из плотной ткани. Сухое вытяжение позвоночника осуществляется с постепенным увеличением массы груза. Каждый следующий сеанс занимает дольше времени и груз используется больше.
  3. Вытяжение с использованием воротника в виде ошейника, надетого на шею. В нем предусмотрены специальные гнезда для набивания ваты с целью повышения упругости и жесткости.

После окончания процедуры пациент должен оставаться на кушетке, но уже без воздействия грузов, а потом два часа необходимо носить специальный корсет, чтобы исключить любые сотрясения позвоночника.

Видео показывает технику выполнения процедуры:

Какая методика используется, зависит от мастерства специалиста и имеющегося оборудования. Сейчас в некоторых клиниках используются электронные тренажеры, в которых параметры нагрузки устанавливаются электроникой.

Последствия

Процедура вытяжения позвоночного столба не принесет желаемого результата, если использовать ее в качестве монотерапии. Только комплексный подход к лечению патологий позвоночника существенно улучшит состояние и остановит дегенеративный процесс в хрящевой и костной ткани.

Но процесс тракционного вытяжения показывает хорошие результаты, если используется на первой стадии болезни. Последствия процедуры следующие:

  • Усиление кровообращения в зоне патологического нарушения.
  • Стимуляция процесса восстановления тканей.
  • Снижение интенсивности болевого синдрома.
  • Уменьшение повышенного тонуса мышечной ткани.
  • Повышение промежутка между позвонками.
  • Устранение компрессии на хрящевые диски.
  • Уменьшение давления нервных окончаний.
  • Растяжение мышц и связок в районе позвоночного столба.
  • Возвращение сместившихся позвонков на свое место.
  • Увеличение подвижности позвоночника.
  • Снижение вероятности застоя крови и лимфы в патологическом участке.
  • Нормализация функционирования центральной и периферической нервной системы.

Кроме положительных моментов вытяжения необходимо помнить и о недостатках метода:

  • Большая нагрузка на позвонки.
  • Слабое расслабление мышц.
  • При выполнении вертикального вытяжения любое движение головой может привести к защемлению межпозвоночного диска.

После курса сеансов по вытяжению необходимо закрепить результат, а для этого рекомендуется использовать массаж, стимуляцию мышц, лечебную физкультуру.

Вывод

Любые болезни позвоночного столба требуют комплексного подхода к терапии. Сухое вытяжение на начальной стадии дает прекрасные результаты, но при запущенной форме патологии метод надо обязательно сочетать с другими способами лечения.

Сухое вытяжение позвоночного столба &#8212, это корригирующая, анальгетическая и спазмолитическая терапевтическая процедура. Применяется при различных стадиях недугов с наличием дегенеративно-дистрофических патологий, сопровождающихся также корешковым синдромом.

Поговорим сегодня об этой методике подробней: о её применении, показаниях и противопоказаниях, самом процессе проведения. Посмотрим, как об этой, достаточно необычной, процедуре отзываются сами пациенты, прошедшие курс реабилитации.

Что же это такое «сухое вытяжение позвоночника»

Это достаточно эффективный метод лечения и реабилитации, который применяют, чтобы устранить компрессию межпозвонковых дисков и нервно-сосудистых пучков позвоночного столба человека. Скелетное вытяжение позвоночника – это такой способ его растягивания вдоль продольной оси, для того, чтобы отдалить друг от друга межпозвоночные диски и выровнять его осевое расположение во фронтальной плоскости.

Цель данной методики &#8212, это восстановить анатомически правильную форму скелета позвоночника и закрепить достигнутый эффект надолго.

Сухая вытяжка бывает как горизонтальной, так и вертикальной. Сама методика проводится с использованием как собственного веса пациента, так и с дополнительными весами, на специальных тракционных столах для вытяжения позвоночника.

Воздействие тягой могут осуществлять как на весь позвонковый столб, так и только на отдельный его участок с патологическими изменениями.

Показания к тракционному вытяжению позвоночного столба

Обычно врачи назначают эту процедуру вытяжения при:

  • остеохондрозе,
  • радикулите,
  • сколиозе,
  • болях в спине,
  • кифозе,
  • травме позвоночника,
  • лордозе,
  • корешковом синдроме,
  • грыжах межпозвонковых дисков,
  • головных болях,
  • слабости конечностей,
  • бессонницы,
  • деформирующем спондилезе,
  • проблемах с памятью.

Помимо пациентов с вышеперечисленными недугами, тракционное вытяжение рекомендуется следующим категориям людей:

  • водителям и людям, проводящим много времени за рулём,
  • спортсменам, занимающимся профессиональными видами спорта,
  • тем, кто проводит более четырех часов в сутки за компьютером,
  • перенесшим операции на опорно-двигательном аппарате, находящимся на реабилитационной стадии.

У сухого вытяжения есть ряд противопоказаний:

  • острые стадии каких-либо болезней,
  • онкологические патологии,
  • остеопороз,
  • кожные заболевания,
  • состояние после операции ламинэктомия,
  • патологии сердечно-сосудистой системы, наличие кардиостимулятора,
  • мочекаменная болезнь почек,
  • активный инфекционный процесс,
  • эпилепсия,
  • воспалительные процессы (арахноидит, эпидурит),
  • нестабильность самих позвонков,
  • нарушение спинномозгового кровотока,
  • ожирение (вес тела более 100 кг),
  • беременность,
  • секвестрированные грыжи,
  • пожилой возраст,

Если во время процедуры появился сильный дискомфорт или боли усилились, следует немедленно прекратить процедуру. И, ни в коем случае не экспериментируйте с вытяжкой позвоночника, например, при грыже, в домашних условиях. Это может плачевно закончиться.

Достоинства и недостатки процедуры

Поговорим о вреде и пользе процесса вытяжки позвоночника. Ведь перед тем как решиться на подобную процедуру, необходимо взвесить все &#171,за&#187, и &#171,против&#187,.

Тракционную терапию позвоночника применяют для увеличения межпозвонкового пространства, снижения давления дисков на нервы и сосуды, которые пролегают от спинного мозга ко всем конечностям и внутренним органам человека.

Вытяжка позвоночника способствует:

  1. Крово- и лимфообращению отделов позвоночника, которые подверглись патологиям.
  2. Снятию отёчности.
  3. Избавлению от болей.
  4. Улучшенному скольжению суставов.
  5. Восстановлению общей подвижности позвонков.
  6. Восстановлению поврежденных тканей межпозвоночных дисков.
  7. Улучшению деятельности центральной нервной системы, а также периферической.
  8. Высвобождению защемлённых нервных окончаний, в результате вытягивания позвоночника при наличии грыжи.

Также достоинством рассматриваемой нами методики, бесспорно, является невысокая стоимость сеанса.

О минусах

Самым главным недостатком сухого вытяжения является обширный перечень противопоказаний к применению данной процедуры. К недостаткам можно также отнести слабую релаксацию мышц и высокую нагрузку на позвонки, что может в последствии привести к осложнениям.

Особенно опасным является вертикальный способ, поскольку сам пациент должен находиться в одном и том же положении, не двигаясь. Если он пошевелит головой во время вытяжки шейного отдела скелета позвоночника, то может защемить межпозвоночный диск.

Также стоит понимать, что вытяжение – это лишь дополнительная мера. При наличии заболевания, медикаментозную терапию и лечебную физкультуру это не заменит.

После процедуры вытяжения позвоночника, при наличии сколиоза, может появится необходимость в ношении специального удерживающего корсета. А при проведении лечения пояснично-крестцовой патологии, требуется постельный режим.

При назначении тракционного вытяжения позвоночника всегда учитываются:

  • возраст и пол,
  • состояние здоровья человека,
  • его физическая подготовка.

Эту процедуру проводят при помощи специальных тракционных кушеток. Пациента кладут на спину или живот. И специальными захватами, состоящими из поясов и ремней, фиксируют его голову (для тракции шейного отдела позвоночника), либо плечи и грудной отдел (при вытяжении позвоночника при грыже поясничного отдела или грудного). Снизу пациента также фиксируют поясом в пояснично-крестцовой части позвоночного столба.

Затем, на поясной фиксатор прикрепляют грузы разного веса. Нагрузку на позвоночный столб, а также точное время сеанса определяет исключительно лечащий врач. Когда курс только начинается, скелетное вытяжение производят в минимальных дозах, потом усиливают, а к завершению курса опять снижают к минимуму.

После завершения данного сеанса, пациент должен отдохнуть, не меняя положения своего тела, но уже без весов. Потом, в течение ещё двух часов ему следует передвигаться только в особом эластичном корсете. Это поможет уберечь позвоночник даже от небольших сотрясений, которые при движении тела просто неизбежны.

Ну а если сам человек корсет по каким-либо причинам надевать не хочет, то ему обязательно надо будет полежать хотя бы полтора-два часа дополнительно? после завершения процедуры вытягивания.

Вертикальное вытяжение позвоночника выполняется методами Юмашева и Попелянского. Сама процедура проводится при использовании особой петли Глиссона.

К креслу (его спинке) устанавливают стойку и закрепляют планку в форме, напоминающей коромысло. На горизонтальные концы планки прикрепляют трос и блоки. Затем этот трос присоединяют к самой петле Глиссона и к, определённого веса, грузу. С каждым сеансом вес этого груза и время процедуры на шейный отдел позвонкового столба увеличивается.

Горизонтальное вытяжение

Процесс горизонтального сухого вытяжения позвоночного столба проводится на вытяжном столе для позвоночника с углом наклона от 15 до 25 градусов. Самого пациента закрепляют продольными ремнями и специальными мягкими кольцами. А вдоль самого позвоночника курсируют ролики. Это механический метод.

На данный момент для сухой вытяжки позвоночника в большинстве случаев применяют электронные тренажеры. На них все параметры необходимой нагрузки задаются самой электроникой. Курс такой терапии может продолжаться от 5 до 15 процедур. Его продолжительность также определяется лечащим врачом.

Что после

Стоит также отметить, что просто вытянуть скелет позвоночника будет мало. Важно ещё и закрепить его, теперь уже правильное с точки зрения физиологии, положение, и сам полученный результат. Для этого и разработан целый комплекс различных оздоровительных процедур, следующих за вытяжкой: всевозможные массажи, миостимуляция, лечебная физкультура и пр.

Отзывы пациентов

Отзывов о данной процедуре в интернете можно найти очень много, как отрицательных, так и положительных. Оно и понятно, ведь всё индивидуально. А в большинсвте своём, отрицательные отзывы пишут пациенты, не выполняющие рекомендаций врачей и не соблюдающие правила поведения после самой процедуры. Мы решили привести несколько отзывов, в качестве примера.

Мария Николаевна, 49 лет

Более 15 лет страдаю остеохондрозом поясничного отдела позвоночника. В последние года стал беспокоить радикулит, обострения были каждые полгода, лекарства приносили только временное облегчение. Доктор посоветовал подводную тракцию и упражнения для растяжки позвоночника под наблюдением инструктора ЛФК. Курс лечения занял около 3 месяцев, сейчас чувствую себя хорошо.

Александр Николаев, 59 лет

Межпозвоночная грыжа меня мучила долго. Было больно двигаться, ходить и даже сидеть, а это стало огромной проблемой, так как работа моя сидячая.

Я почти постоянно чувствовал боль в пояснице, но к врачу не шел. Как-то после работы я очень удивился, обнаружив небольшое онемение ног! Подумав, что могу потерять возможность передвигаться, я побежал к специалисту.

На счастье, мне попался отличный доктор, посоветовавший вытяжение позвоночника. Что меня сразу порадовало – так это ощущение комфорта во время проведения, хотя я ожидал, что будет неприятно.

Через три или четыре процедуры, пришло улучшение, а после полного курса я вообще забыл о проблемах со спиной.

Михаил, 32 года

После автомобильной аварии появилась протрузия в области шеи, часто беспокоили головные боли, тошнота, немели руки. Лечащий врач порекомендовал вытяжение шейного отдела позвоночника. После лечения самочувствие улучшилось, вернулся к регулярным занятиям спортом и полноценной жизни.

Евгений Алексеевич, 52 года

После тяжелой профессиональной травмы спины сформировалось искривление позвоночника, ущемился седалищный нерв, вследствие чего беспокоили сильные боли и онемение в ноге, передвигался с трудом. Поле длительного, но безуспешного лечения было назначено вытяжение позвонков в области поясницы.

Дополнительно делал упражнения на растяжку позвоночника в группе по лечебной физкультуре. Через полгода почувствовал себя новым человеком, обострения заболевания не было более 5 лет.

Тракционное вытяжение можно отнести к консервативному лечению заболеваний позвоночного столба различной степени тяжести. Но применяется оно строго в комплексе с другими мерами лечения и только под контролем квалифицированного специалиста. Теперь вы знаете, что такое вытяжка позвоночника, но не экспериментируйте с ней сами, помните о последствиях. И если всё-таки решились уже на курс подобной терапии, то, для того чтобы получить положительный результат, будьте готовы выполнять и последующие рекомендации специалиста. С позвоночником шутки плохи.

Последнее время стал замечать, что люди, имеющие болезни позвоночника, стали активнее интересоваться якобы лечебными процедурами вытяжения. В интернете и по телевизору появилось множество рекламы и обсуждений на эту тему. Множество врачей от официальной медицины, работники санаториев и частных клиник утверждают, что это действенный метод лечения болезней опорно-двигательного аппарата. Так ли это на самом деле и откуда растут ноги у мифов мы выясним в этой статье. Итак, по мнению врачей: Вытяжение позвоночника (тракция) – это лечебная процедура, направленная на восстановление нормального положения позвонков друг относительно друга в результате приложения растягивающих усилий вдоль оси позвоночника. Существует сухое и подводное вытяжение позвоночника. Сухое отличается от подводного тем, что последнее проводится при частичном погружении пациента в воду. Данный метод используется для лечения межпозвонковых грыж и протрузий, сколиоза, остеохондроза. Логика приверженцев тракционных методов воздействия на позвоночник основывается на следующих ошибочных теориях: 1) Позвоночник, это самостоятельная структура, состояние которой зависит только от внешних условий (неправильная осанка, поднятие тяжестей и т.п.); 2) Если к двум позвонкам приложить растягивающее усилие (рис. 1), то снимется осевая нагрузка на межпозвонковый диск и грыжа втянется на свое законное место, после чего наступит выздоровление; 3) Если силой впихнуть позвонки на свои места, они останутся там на долго. Следует отметить, что рождение этих глупых теорий происходило одновременно в разных околомедицинских группах. В России источником подобной ереси являются представители старой школы советских мануальных терапевтов, они же по совместительству невропатологи на службе здравоохранения. В наше время – это еще и ушлые продавцы медтехники (устройств для вытяжки). На востоке (Китай, Вьетнам) также существует ряд школ традиционной медицины, в которых сотни лет назад практиковали тракционные методы лечения позвоночника. Сегодня в России и в Белоруссии растет количество санаториев, предлагающих вытяжение позвоночника как “эффективную” лечебную процедуру. Однако я считаю, что все аппаратные методы вытяжения позвоночника это совершенно бесполезное занятие. А иногда даже и опасное. Среди российских мужчин, страдающих болезнями спины бытует мнение, что вытягивание позвоночника на турнике или брусьях может помочь, но это тоже не приведет к выздоровлению. Чтобы понять почему я так считаю нужно вкратце описать истинные причины возникновения остеохондроза, межпозвонковых грыж, сколиоза. Остеохондроз позвоночника — это разрушение межпозвонковых дисков, состоящих из хрящевой ткани, в следствие комплекса хронических ВНУТРЕННИХ болезней. В первую очередь причиной остеохондроза является нарушение функции основных органов и сопутствующий этому хронический ассиметричный спазм мышц спины. Последний фактор приводит к смещению позвонков и нарушению питания тканей сустава. Также немаловажное значение в темпах развития остеохондроза играет состояние печени, которая ответственна за синтез коллагена в теле человека. Хрящевая ткань дисков состоит именно из коллагена. При больной печени разрушение дисков происходит быстрее. Межпозвонковые грыжи – это завершающая стадия остеохондроза, если его вовремя не лечить. Т.е. состояние при котором внутренняя часть диска (пульпозное ядро) вываливается наружу через деградировавший внешний слой диска. Моменту, когда грыжа впервые выпячивается из больного сустава как правило предшествует обострение внутренних болезней которые явились причиной остеохондроза в данном сегменте. Перенос тяжестей не является причиной грыжи позвоночника, а лишь изредка может выступать ускоряющим фактором, но не более того. Сколиоз – это искривление позвоночника, которое также вызвано внутренними причинами. Если при остеохондрозе мышечный спазм приводит только к медленному скрытому разрушению суставов, то при сколиозе мышечный спазм и дисбаланс в органах настолько велик, что позвоночник буквально выкручивает и результат можно наблюдать невооруженным взглядом. Внешние факторы (осанка) не являются причиной сколиоза. А теперь представьте себе, что пришел на вытяжку позвоночника больной с межпозвонковой грыжей поясничного отдела. Болезнь эта у него, например, развилась из-за хронически больных почек. Формировалась 5-20 лет. У него разрушены несколько дисков, мышцы в области поясницы и таза хронически зажаты. Почки работают на 20% от нормы. Хрящевая ткань суставов позвоночника у него как решето. Какой смысл ему что-нибудь там вытягивать? Ведь положение позвонков определяется состоянием мышц и связок. Как только ты уберешь внешнее растягивающее усилие, больные мышцы опять всё сместят и не дадут возможности суставу получать питание должным образом. Никакого исцеления не будет. Вы зря потратите деньги на дорогостоящие процедуры. При сколиозе тем более нет смысла вытягивать позвоночник. Чтобы читатель лучше понял смысл вышенаписанного, приведу картинку на которой изображен асимметричный спазм квадратной мышцы спины при болезни правой почки (рис. 2). На геометрию позвоночника такое состояние может отразиться примерно следующим образом (рис. 3) И до тех пор, пока не начнет работать нормально правая почка, подобный спазм убрать будет либо сложно, либо невозможно. Для лечения позвоночника нужно планомерно устранять причины болезни. Восстанавливать работу внутренних органов и мышечный баланс. Не закачивать мышцы спины как мартышка в тренажерных залах (по советам секты Дикуля). У вас и так часть мышц перенапряжены, что будет если вы эти спазмированные мышцы еще подкачаете? Смещение позвонков будет еще сильнее. Нарушение кровообращения и питания тканей будет еще хуже. Ибо где спазм, там проблемы с циркуляцией жидкостей и гниение. Также нужно менять тот образ жизни, который привел вас к болезни. Помните, позвоночник — это самобалансирующаяся система. И он восстановит свою нормальную геометрию самостоятельно, как только будут устранены глубинные причины заболевания. И если уж вам так не терпится заняться своим здоровьем и потратить деньги на лечение, то лучше ступайте на массаж. Не факт, что вылечат, но пользы будет больше чем от вытяжки. Буду рад, если мои читатели поделятся своими отзывами об участии в процедурах вытяжения позвоночника. Принесло ли это вам пользу?

Сухое вытяжение позвоночника – одна из методик лечения болей в спине. Позвоночник является остовом человеческого тела и организма в целом. Будет ли прочным дом без фундамента? Вряд ли. Точно так же позвоночник является «фундаментом» скелета человека.

Позвоночный столб — опора скелета, с его помощью человеческое туловище и голова двигаются. А так же к его задачам относится защита спинного мозга. В состав позвоночника включено пять отделов: шейный, грудной, поясничный, крестцовый и копчиковый. Уже из названий этих отделов мы можем увидеть, что позвоночник проходит через все туловище человека — от шеи до таза. В свою очередь, каждый отдел позвоночника состоит из позвонков, которые как маленькие звенья образуют единую прочную цепь.

В большинстве случаев заболевания позвоночника вызваны уменьшением расстояния между позвонками.

Они начинают сдавливать друг друга, что отражается довольно болезненными ощущениями в спине.

Вытяжение позвоночника бывает разных видов

К заболеваниям спины относятся сколиоз, остеохондроз, грыжи межпозвоночных дисков, а также болезнь Бехтерева. Самым распространённым лечением болевых синдромов в спине будет сухое вытяжение позвоночника. Этот метод ещё называют тракционной терапией, или тракционным вытяжением позвоночника. Тракция (от лат.) — «тяга, тащить, тянуть».

Процедура тракции направлена в первую очередь на расслабление позвонков и уменьшение их давления друг на друга, возвращение их в нормальное состояние. Метод тракции, оказываемый на пациента, назначает врач. Методика вытяжение может быть абсолютно разной: сухой и подводной, а также горизонтальной и вертикальной. Всё зависит от каждого конкретного случая.

Сухое вытяжение позвоночника – что это? Методика проведения

Тракция – это растягивание спины с помощью механических устройств.

Проводится эта процедура с помощью специальных кушеток, столов и стульев. Пациента на них фиксируют ремнями, добавляя небольшие грузы.

Курс терапии разработан таким образом, чтобы начинать с небольшой нагрузки и со временем её увеличивать, воздействуя на позвоночник плавно, не перегружая и не повреждая его. После каждой такой процедуры необходимо ещё несколько часов оставаться лежать в полном покое, чтобы позвоночник отдохнул и привык.

Для проведения данной процедуры существует несколько методик. Отличаются они прежде всего тем, как расположено тела пациента – он лежит на кушетке или столе, сидит на специальном стуле, где тело пациента фиксируют ремнями. Также эта процедура может проходить в воде, что делает её существенно мягче.

В качестве груза иногда используется вес врача, или самого пациента.

Нагрузка похожа на спортивную растяжку, она имеет волнообразный характер и переходит от более сильной к более слабой, таким образом давая позвоночнику привыкнуть к ней и подстроиться. Такая нагрузка более безопасна, она исключает появление новых травм или повреждений спины.

Вытяжение происходит под действием веса пациента или грузом

Наряду с данной процедурой врачи рекомендуют использовать специальные разгрузочные ортопедические корсеты, ношение которых уменьшает нагрузку на позвоночник. Но следует помнить, что носка такого корсета на постоянной основе только ослабит ваш позвоночник. Поэтому носить его следует несколько часов в день, и не забывать о массаже и лечебной гимнастике. Такой комплекс позволит позвоночнику укрепиться и работать без перенапряжения, а вас сделает более гибким и сильным.

Методика выполнения данной процедуры назначается всегда строго индивидуально, после полного обследования и исключения противопоказаний.

Уровень нагрузки зависит от возраста, веса, наличия других заболеваний пациента, а так же от вида деформации позвоночника.

Только после полного обширного обследования мануальный терапевт может определить методику работы по вытяжению у данного конкретного человека.

Процедура по вытяжению позвоночника обычно занимает около часа. И как уже было сказано, после неё необходимо провести минимум полтора часа в неподвижном горизонтальном положении. Дискомфорт при ней несомненно присутствует, но является минимальным. Во время процедуры больно быть не должно. Если вы испытываете сильную боль, обязательно сообщите врачу, это будет сигналом либо о том, что он делает что-то не так, либо о неверно подобранной методике вытяжения.

Перед началом лечения врач должен провести пробную тракцию. И только в том случае, когда она оказывается успешной, он может назначить полный курс лечения этим методом.

Такой курс обычно включает в себя от 10 до 20 процедур.

Цены за каждую процедуру варьируются от больницы к больнице и зависят от степени квалифицированности врача, уровня оборудования и авторитетности клиники.

Обязательно прочитайте хорошую статью:

Вытяжение позвоночника: что это такое, вред и польза, цена, виды (сухое, аппаратное)

И в сухом, и в подводном вытяжении обычно используют грузы. Использование в вытяжении малых грузов направлено на растяжение связок и мышц, которые сначала нужно прогреть и подготовить. Большие грузы направлены уже на работу с суставами.

Также не следует забывать, что на протяжении всего лечения и примерно двух месяцев после него пациенту показан щадящий режим: никакого подъёма тяжестей, сильных или длительных физических нагрузок, лечебная физкультура и массаж, ношение ортопедического корсета.

Возвращаться в привычному течению жизни нужно постепенно, иначе есть риск повторного повреждения позвоночника.

Видео: как проводится процедура сухого вытяжения позвоночника

Плюсы и минусы тракции позвоночника

При условии правильного выполнения данной процедуры, а также последующей реабилитации, направленной на укрепление позвоночника и мышц спины, у пациента снижаются мышечные спазмы, налаживается кровообращение, сдвинутые позвонки возвращаются в правильное состояние, а сам позвоночник удлиняется, устраняются болевые ощущения и отеки, восстанавливаются повреждённые ткани.

Вытяжение снижает давление позвонков на межпозвоночные диски. Укрепление мышечного корсета таким способом позволяет свести риск образования позвоночной грыжи практически к нулю.

Опасна эта процедура может быть лишь при неверном её проведении или недостаточном обследовании пациента врачом перед назначением данной методики лечения.

Показания и противопоказания к проведению тракции позвоночника

Позвоночник человека – вещь довольно хрупкая. А значит и работать с ней нужно предельно аккуратно.

К любому лечению, направленному на изменения в позвоночном столбе, присутствует целый список показаний, а также противопоказаний.

Показания для назначения сухой тракции позвоночника:

  • Остеохондроз;
  • Посттравматические боли в спинном отделе;
  • Защемление нервов в спине;
  • Защемление нерва в пояснице;
  • Смещение позвонков;
  • Патологии опорно-двигательного аппарата;
  • Искривление позвоночника;
  • Невралгия спины;
  • Межпозвоночная грыжа позвоночника;
  • Радикулит;
  • Сколиоз;
  • Болезнь Бехтерева;
  • Протрузия.

Существует немалое количество противопоказаний к проведению процедуры

Вытяжение позвоночника – сложная длительная процедура. Противопоказания для её проведения довольно серьёзны. К ним относятся:

  • Гипертония и стенокардия;
  • Резко выраженная вегето-сосудистая дистония;
  • Обострение хронических или психических заболеваний;
  • Хронические болезни позвоночника;
  • Воспалительные процессы;
  • Онкологические заболевания;
  • Заболевания сердца и сосудов;
  • Наличие камней в почках;
  • Эпилепсия;
  • Псориаз;
  • Нарушение спинномозгового кровообращения;
  • Установленный кардиостимулятор;
  • Наличие секвестрированных грыж;
  • Аномалии развития межпозвоночных дисков;
  • Нарушение целостности кожного покрова;
  • Наличие свежих травм;
  • Беременность;
  • Наличие инфекционных заболеваний.

Также противопоказанием является возраст. Детям и людям старше 60 лет выполнять данную процедуру не рекомендуется, дабы ещё больше не увеличить хрупкость позвонков.

Людям с весом более 100 кг процедура сухого вытяжения не назначается.

Подготовка к процедуре

Почувствовав боли в спине первое, что следует сделать – обратиться к врачу. Самолечение в такой серьёзной части человеческого тела как позвоночник вряд ли приведёт к хорошим результатам.

Врач должен провести полное обследование, включающее МРТ, а также взять анализы для выявления скрытых проблем, которые могут помешать лечению. Именно специалист ставит и уточняет диагноз и стадию патологии.

После того, как процедура назначена врачом и выбрана методика её применения, следует несколько рекомендаций:

  1. Отсутствие пищи и большого объёма жидкости перед процедурой.
  2. Измерение артериального давления.

Вертикальное сухое скелетное вытяжение

Данный метод тракции позвоночника требует, чтобы пациент находился в сидячем состоянии на специализированном стуле. Выполняется он с помощью такого приспособления как петля Глиссона.

К спинке стула крепится специальная стойка, состоящая из продолговатой планки изогнутой формы. На эту стойку подвешиваются кольца, сквозь которые проходит трос, соединённый с грузом. Когда пациент совершает лёгкое сгибание шеи, трос натягивается, за счёт чего и происходит общее натяжение позвоночного столба.

Как проводится вертикальное сухое скелетное вытяжение

Массу груза и время его воздействия постепенно увеличивают.

В домашних условиях для вытяжения позвоночника можно воспользоваться доской Евминова или профилактор. Это ортопедическая доска, лечебный тренажёр для позвоночника.

Горизонтальная аппаратная тракционная терапия

Для горизонтального вытяжения используется кушетка или специальный аппаратный стол, на котором всё время процедуры лежит пациент. Растяжение позвоночного столба на таком столе проводится с минимальными нагрузками. Туловище пациента крепится с помощью ремней, на бёдра надевается пояс с грузом.

Когда нижний конец стола опускается вниз, тянущая сила концентрируется на области позвоночника.

Как проводится горизонтальная аппаратная тракционная терапия

Следует иметь в виду, что каким бы качественным ни был аппарат, работа с ним должна проводиться строго под наблюдением и корректировкой врача.

Часто такие аппаратные столы оборудованы массажёрами с вибрационным действием, что позволяет во время работы с позвоночником расслаблять мышцы.

Последствия тракции позвоночника и прогноз

В процедуре данного рода очень важно не только правильно определить методику лечения, но и рассчитать нагрузки, чтобы минимизировать риск развития осложнений. Неправильным растяжением можно повредить спинномозговые нервы, что в свою очередь может привести к нарушению функции тазовых органов.

Данный метод лечения проблем с позвоночником при правильном подходе и выполнении обеспечит вас здоровой спиной надолго. Благодаря этому методу позвоночнику возвращается подвижность и выносливость.

Пациент уже после 3-4 процедур может почувствовать, как к нему возвращается двигательная активность и заметно снижаются болевые ощущения в спине.

Отзывы врачей и пациентов

Пациент, 44 года, Виктор Новиков

Долгое время меня мучили жуткие боли в спине. Оказалось, что у меня обнаружилась межпозвоночная грыжа. Мне было невыносимо двигаться и даже просто сидеть. Хотя на работе я почти всё время стою, болезнь все равно стала серьёзной проблемой для меня. При этом я всё-таки затянул визит к врачу. Когда в один день у меня онемели ноги.

Доктор взял все анализы и назначил тракцию позвоночника. Признаюсь, меня пугала эта процедура. Казалось, что она будет напоминать средневековую пытку. Но все оказалось наоборот – никаких резких болей, все очень плавно и аккуратно делается. Мне провели 16 сеансов, пока я смог полностью избавиться от болей.

Врач-ортопед, 40 лет, Арсений Рыбаков

Тракционное вытяжение позвоночника назначается пациенту, жалующемуся на боли в спине. После курса полного обследования проводится ещё рентген и МРТ. Только на основании всего этого может быть назначена терапия тракцией. На каждом лечебном сеансе присутствует врач, который пристально следит за тем, чтобы пациенту не было больно или дискомфортно.

Лечение можно считать успешным лишь в том случае, если пациент сам не усугубляет своё состояние. А именно не таскает тяжести, занимается лечебной физкультурой, носит ортопедический корсет. Я был свидетелем, когда даже людям с тяжёлыми травмами позвоночника помогала тракционная терапия.

Пациент, 54 года, Геннадий Алексеев

Случилось так, что на работе я получил травму спины. Спустя какое-то время у меня начал искривляться позвоночник. Оказалось, что ущемился седалищный нерв. Из-за этого сильные боли в спине не давали мне нормально передвигаться.

Когда я сдал все анализы и прошёл полное обследование, врач назначил мне курс, на котором происходило вытяжение позвонков в области поясницы. Я прошёл 10 сеансов и дополнительно посещал группу по лечебной физкультуре прям в больнице. Через несколько месяцев я чувствовал себя намного лучше. Обострения заболевания нет уже больше пяти лет.

Пациент, 35 лет, София Возняк

На приёме в больнице мне назначили комплексное лечение: сначала идёт сухая вытяжка, потом массаж и завершает сеанс мануальная терапия. Это было немного больно. У меня сколиоз 2 степени, который быстро прогрессирует. После вытяжки чувствуется лёгкость в позвоночнике, готова свернуть горы.

Сухое вытяжение позвоночника является традиционным методом лечения заболеваний, касающихся позвоночного столба. Но и оно должно применяться в комплексе с другими методами лечения и строго под наблюдением врача.

Следует помнить, что устранять нужно не только последствия болезни, но, главное, её причину, иначе болезнь может вернуться. Нужно обращать внимание на здоровую работу внутренних органов и мышечный баланс.

Восстановление подвижности опорно-двигательного аппарата – не только работа врача. Ровно половина успеха лечения зависит от пациента. Это длительная последовательная реабилитация позвоночника в целом, всех мышц и связок, находящихся вокруг него.

Видео: Вытяжение позвоночника. В ЧЕМ ОПАСНОСТЬ!!?

Тракция позвоночника – не всегда приятная процедура. Но при правильном применении и подходе она способна давать очень хорошие результаты.

Какой бы вид тракционной терапии не был вам назначен: сухой или подводный, вертикальный или горизонтальный –они оказывают одинаково благоприятное действие на спину. А лечебные процедуры увеличивают шанс иметь здоровое тело даже в преклонном возрасте.

Плюсы и минусы тренажеров для вытяжки позвоночника

Метод вытяжения стал использоваться начиная с древних времен, когда стали появляться первые заболевания позвоночника. К таким патологиям позвоночника относятся переломы со смещением, грыжа, остеопороз, сколиоз и другие. За счет вытяжения происходит увеличение расстояния между позвоночными дисками, в результате снижаются болевые ощущения.

Сегодня единое мнение о целесообразности использования способа в медицинских кругах отсутствует. Некоторые современные врачи относятся скептически к процедуре, при том, что вытяжка используется во многих медицинских учреждениях, применяются дорогостоящая техника и оборудование.

Этиология болей

Рост и формирование скелета человека происходит до двадцати лет, после этого возраста организм начинает стареть. Характер протекания процессов в каждом случае отличаются, у некоторых они протекают быстрее, у других — медленнее.

Одним из распространенных среди пожилых людей заболеваний считается остеохондроз, болезнь сопровождается патологиями хрящей и межпозвоночных дисков.

Практически всегда первым симптомом болезни считается болевой синдром, при игнорировании патологической симптоматики болезнь переходит в следующие стадии:

  • Протрузия – межпозвоночный диск выпадает в любой отдел позвоночного столба;
  • Грыжа – следующий этап болезни.

Перечисленные заболевания сопровождаются болевым синдромом, при локализации боли в зоне крестца и поясницы наблюдается ее иррадиация в ногу или ягодичную область.

Занятия на тренажерах назначаются в следующих случаях: смещения при переломах и вывихах, с помощью тренажеров обеспечивается фиксация позвонков в определенном положении, они не сдвигаются. При сколиозе продолжительный курс вытяжения позвоночника не рекомендован, это позволяет избежать осложнений.

При несоблюдении этого условия существует вероятность травмирования, терапия сколиоза требует комплексного подхода, необходимо пройти курс массажа, делать специальные упражнения. В некоторых случаях врачи не рекомендуют делать такие упражнения при остеохондрозе во избежание травмирования пораженных позвонков и дисков.

Тракция при грыже — отличная альтернатива хирургической операции, вытяжные усилия имеют при этом свой предел, в противном случае высока вероятность усугубления состояния больного.

Эффект от вытяжения:

  • Увеличение расстояния между позвонками;
  • Создание низкого давления внутри фиброзной капсулы, в результате позвоночный диск перемещается при грыже в пространство между позвонками;
  • Укрепление сухожилий и спинных мышц;
  • Активизация кровообращения в сосудах.

Особенности занятий

Достаточно широко распространен стереотип, что достаточно недолго повисеть на перекладине, необходимость в применении более сложных конструкций отсутствует. Стоит отметить, что при весе более 100 кг делать это категорически запрещено, метод поможет добиться простого растяжения мышц.

Для висения на перекладине требуется предварительный разогрев мышц в спортзале, в возрасте старше 45 лет рисковать здоровьем не рекомендуется.

Именно в таких случаях рекомендуется использовать доску Евминова, после полугодовых упражнений эффект будет потрясающим.

Тренажеры и приспособления

Существует большое количество тренажеров для вытяжки позвоночника, часто это инверсионные ботинки, стол инверсионного типа, специальные тренажеры. Для вытяжения позвоночника можно использовать обычный турник, который подходит для лечения в домашних условиях.

Турник, перекладина

Перекладина может быть установлена в одном из помещений или во дворе, для достижения оптимального эффекта достаточно 1-2 подходов ежедневно.

Эффективные упражнения:

  1. Висение на перекладине — простое эффективное упражнение, для начала достаточно раскачиваний, после чего можно на весу делать имитирующие движения шаги, поворачиваясь корпусом. При этом не рекомендуется резко спрыгивать, особенно при расположении перекладины на большой высоте;
  2. Уголок — в положении вися на перекладине медленно поднимать и опускать прямые ноги под прямым углом, при наличии трудностей допускается поднятие конечностей в согнутом положении, постепенно количество повторов может быть увеличено до 8-10 раз;
  3. Подтягивание. При отсутствии опыта рекомендуется использовать расположенные невысоко стул и перекладину, рывки и резкие движения в данном случае противопоказаны. За турник рекомендуется держаться очень крепко, локти должны располагаться друг другу параллельно.

Тренажер Евминова

Тренажер выполнен в виде доски с установленной наверху перекладиной, его верхняя часть закреплена к вмонтированному в стену крюку. Пациент делает упражнения, держась за перекладину, программу упражнений составляет врач основываясь на диагнозе пациента.

Данная методика отличается повышенной травмоопасностью, первые тренировки должны проходить под наблюдением медиков, начинать упражнения рекомендуется на доске под небольшим наклоном с постепенным его увеличением.

Петля Глиссона

Тренажер применяется при вытяжении шейного отдела, фиксатор состоит из двух тканевых креплений — для затылочной части и подбородка. Пациент в положении сидя на стуле закрепляет фиксатор, петля крепится к блоку с закрепленным на одном конце грузиком.

Мост

Тренажер представляет собой конструкцию полуовальной формы с устойчивой расположенной снизу платформой. Принцип конструкции основан на следующем принципе: пациент укладывается на поверхность, его спина принимает такую же форму, позвоночный столб вытягивается.

Модель показывает эффективность при лечении межпозвоночной грыжи, допускается выполнение упражнений по типу поднятия и опускания корпуса или просто пребывание в горизонтальном положении.

Тренажер FlexyBack

Устройство считается наиболее доступным для вытягивания спины, тренажер выполнен в виде валика изогнутой формы с набивкой из волокна, внутри установлен стальной каркас. Эргономичная конструкция повторяет анатомические изгибы позвоночного столба, мобильность обеспечивается за счет компактных габаритов.

Тренажер может эксплуатироваться не только дома, но и в машине, на рабочем месте.

Для профилактики болей в зоне позвоночника достаточно прислониться к спинке стула, кресла или автомобильного сиденья. Тренажер может быть установлен на полу, выполнение медленных перекатов позволяет установить позвонки на место, расслабить спину.

Bestec Air Nobius

Устройство оказывает растягивающее воздействие на позвонки, горизонтальное растяжение обеспечивает снятие нагрузки с разных отделов позвоночника, помогает разгрузить уставшие конечности. Все это позволяет снять боль в спине, раскрыть возможности организма, тренажер оснащен системой регуляторов, позволяющая обеспечить смену параметров.

Инверсионные ботинки

Устройство представляет собой специальные зафиксированные на щиколотках крепления, при расположении в подвешенном состоянии происходит выравнивание позвонков, снимается нагрузка со спины.

В результате занятий происходит насыщение мозга кислородом, укрепляются связки, снижается восприимчивость к стрессам, метод является отличной профилактикой варикоза.

Гравитационный стол

Тренажеры данного типа представляют собой наклоненную плоскость, на которой пациент размещается в положении лежа. Принцип функционирования основан на поворотах корпуса под различными углами, для создания эффекта вытяжения пациент должен лечь на плоскость ногами вверх.

Основные виды гравитационных столов:

  • Механические – вытяжение производится под воздействием силы притяжения, конструкция простая и надежная, необходимость к подключению к электропитанию отсутствует;
  • Электрические – эффект растяжения достигается за счет перемещения частей конструкции под воздействием электрического привода, устройства рекомендованы к применению в период восстановления после травм, а также для проведения тренировок пациентов с ограниченными возможностями.

Как сделать тренажер в домашних условиях

Установить турник или планку можно своими руками в дверном проеме, в этих целях рекомендуется использовать прочные металлические конструкции. Методика очень простая, делать упражнения рекомендуется несколько раз в день по 20-25 сек., она показывает эффективность при регулярных повторах.

Стоит отметить, что метод подходит далеко не всем, пожилым людям очень сложно продержаться в состоянии висения дольше 10-15 сек.

Сильное вытяжение рекомендовано также не всем пациентам, очень часто больший эффект достигается при вытягивании спины на наклоненной поверхности.

Как изготовить своими руками

При изготовлении такого тренажера рекомендуется взять широкую гладкую доску, верхний конец следует закрепить на расстоянии 1,3 м от пола под углом 45 градусов. К верхнему краю крепятся 2 широкие лямки длиной примерно 0,4 м, пациент должен свободно вытягивать руки без посторонней помощи, избежать скольжения в процессе занятий поможет обертывание устройства тканью в несколько слоев.

Пациент должен лечь на поверхность на спину или живот, руки продеваются в лямки, мышцы корпуса полностью расслаблены, повысить эффективность от упражнения поможет подушка, положенная под голени или колени.

Все перечисленные методики рекомендованы к применению после консультации с квалифицированными специалистами, так как неумелые действия могут привести к негативным последствиям для всего организма.

При наличии такой возможности рекомендуется заниматься в поликлинике под наблюдением врачей.

Вытягивание спины не всегда полезно, метод противопоказан при остеопорозе, артрите, заболеваниях ССС, высоком АД. От процедуры следует отказаться при тромбозах, во время месячных, заболеваний простудного характера, вытяжение может навредить эмбриону.

При вытягивании позвоночного столба противопоказаны также сильные напряжения, пациент должен отказаться от упражнений в состоянии слабости.

Профилактика

При появлении боли в спине рекомендуется следить за осанкой, избегать поднятия тяжестей, место для сна должно быть максимально комфортным.

Другие меры профилактики:

  • Избежание сидения на мягких поверхностях, стопы твердо стоят на полу, позвоночник прямой;
  • Избежание наклонов, при продолжительном сидении предусмотрена разминка;
  • Отказ от перегрузки позвоночника, тяжести допускается поднимать только из положения сидя;
  • Вес сумок и других тяжестей во время ношения должен быть распределен равномерно, это позволяет избегать искривления позвоночника;
  • Поверхность для сна должна быть полужесткой, матрас — тонкий, расслабления мышц можно добиться при сне менее девяти часов.